Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zuckermais (Gemüsemais) gegart | 1 Dose |
| Champignons | 1 Dose |
| rote Zwiebel | 125 Gramm |
| Bierschinken | 200 Gramm |
| Gouda, alt | 200 Gramm |
| schwarze Oliven | 12 Stk. |
| Für die Marinade | etwas |
| Zitronensaft | 4 TL |
| Pilzflüssigkeit | 2 EL |
| abgeriebene Sachale einer Zitrone | X |
| Knonblauchzehe | 1 Stk. |
| Öl | 4 EL |
| Salz, Pfeffer, Zucker | X |
| Außerdem: | etwas |
| Kopfsalat | 1 X |
| Kresse frisch | 1 Bd |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)791 (189)
Eiweiß4 g
Kohlenhydrate32,6 g
Fett4,4 g
Zubereitung
1. Aus Zitronensaft, 2 EL Chamoigongflüssigkeit, den Gewürzen und Öl eine Salatsoße herstellen und abschmecken.
2. Mais, Champignons abgießen, abspülen und abtropfen lassen. Zwiebel in Ringe schneiden, Bierschinken achteln und Käse würfeln. Vorbereitete Salatzutaten mit den Oliveb unter die Soße heben und durchziehen lassen.
3. 2 Salatblätter streifig schneiden, mit dem Rest eine Schüssel auslegen, Salat einfüllen und mit Salatstreifen und Kresse bestreuen
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vom




















Kommentare zu „Salat "Feierabend"“