Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Pikanter Erdbeersalat | |
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Erdbeeren frisch | 200 g |
Ingwer frisch | 13 g |
Chili rot | 10 g |
Chili grün | 10 g |
Chili gelb | 10 g |
Himbeeressig | 2 EL |
Limonenöl | 1 EL |
Salz, Pfeffer, Salatkräuter aus der Mühle | etwas |
Vollkornbrot | 2 Scheiben |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)746 (178)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate30,3 g
Fett3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)746 (178)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate30,3 g
Fett3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
Pikanter Erdbeersalat:
2. Erdbeeren waschen, Blütenansatz wegschneiden und in kleine Würfel schneiden.... Ingwer schälen und fein hacken.... Von den frischen Chilis jeweils 1/3 abschneiden... längs aufschneiden, Kerne und weiße Häutchen entfernen, waschen und in hauchdünne Ringe schneiden.... alle Zutaten in eine kleine Schüssel geben.... mit Himbeeressig, Limonenöl, Salz, Pfeffer und Salatkräuter würzen und gut vermischen...
3. Spargel auf Teller verteilen..... Erdbeersalat hübsch verteilen....Volkornbrot in Ecken schneiden und auf den Tellern anrichten..... schmeckt himmlisch... guten Appetit!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****1
vom
Kommentare zu „Spargel mit pikant zubereiteten Erdbeersalat“