Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| gelbe, rote und grüne Paprikaschote | kleinere |
| Edamer | 150 g |
| Petersilie glatt frisch | 1 Bund |
| Kräuteressig | 2 Eßl. |
| Salz, Pfeffer, Paprikapulver | etwas |
| Zucker | ½ Teel. |
| Sonnenblumenöl | 4 Eßl. |
| Toastbrot | 1 Scheibe |
| Knoblauchzehe | 1 kleine |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1245 (298)
Eiweiß11,8 g
Kohlenhydrate26,3 g
Fett16,1 g
Zubereitung
1. Paprika putzen, waschen und in feine Streifen schneiden. Käse in Würfelchen schneiden.
2. Petersilie waschen und die Blättchen abzupfen. Einen Teil davon fein hacken.
3. Essig mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver, gehackter Petersilie und Zucker verrühren. 3 Eßl. Öl darunterschlagen. Die Marinade mit den Paprikastreifen und Käsewürfeln mischen. Durchziehen lassen.
4. Inzwischen das Toastbrot würfeln, Knoblauch schälen und sehr fein hacken. 1 Eßl. Öl in einer Pfanne erhitzen, Knoblauch darin andünsten, dann die Brotwürfel im Knoblauchöl goldbraun rösten. Teller mit Petersilienblättchen auslegen, Salat darauf und mit den Brotwürfeln bestreuen.
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vom














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