Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kohlrabi frisch | 900 Gramm |
| Zwiebeln gehackt | 2 |
| Knoblauchzehen gehackt | 2 |
| Gemüsebrühe oder a bissal mehr | 250 ml |
| Öl | etwas |
| Hackfleisch gemischt | 500 Gramm |
| Butter weich | etwas |
| Mehl | 3 EL |
| Sahne | 250 ml |
| Frischkäse | 80 Gramm |
| Kräuter der Saison | etwas |
| Salz, Pfeffer, Muskatnus | etwas |
| Käse gerieben | 1 Päckchen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1469 (351)
Eiweiß5,9 g
Kohlenhydrate14,2 g
Fett30,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Kohl in Stifte schneiden, in Brühe bissfest kochen.Hackfleisch mit Zwiebeln und Knoblauch anbraten. Danach abwechselnd Kohl und Fleisch in Auflaufform gaben.
2. Butter schmelzen, Mehl einrühren und mit Milch unter rühren ablöschen.Das ganze kurz aufkochen lassen.
3. Kös´und Kräuter unterrühren und gut würzen.
4. Sauce über dan Auflauf geben und im Backofen bei 160 Grad ca. 20 mIn goldbraun backen.
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vom




















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