Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Farfalle Schmetterlingsnudeln | 300 g |
| Olivenöl | 3 EL |
| Knoblauchzehen | 3 stk |
| Zwiebel | 1 stk |
| Champignons | 200 g |
| Zitrone Saft | 1 stk |
| Zuckererbsenschoten | 100 g |
| Erbsen TK | 100 g |
| Weißwein trocken | 100 ml |
| Gemüsebrühe | 100 ml |
| Sahne | 200 ml |
| Schinken roh | 100 g |
| Parmesan frisch gehobelt | 75 g |
| Salz, Pfeffer schwarz, Speisestärke | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)894 (214)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate37,5 g
Fett4,7 g
Zubereitung
1. Nudeln im Salzwasser bissfest garen, abgießen, abschrecken und abtropfen lassen. Zwiebel, Knoblauch schälen, fein würfeln. Champignons vierteln und mit Zitronensaft beträufeln. Erbsen auftauen. Zuckererbsen klein schneiden. Zwiebel, Knoblauch in Olivenöl glasig schwitzen. Champignons dazugeben und mitschwitzen. Zuckererbsen und Erbsen unter die Champignons mischen und 4-5 Min. dünsten. Weißwein, Brühe und die Sahne angießen und aufkochen. Mit etwas angerührter Speisestärke leicht binden. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Nudeln unter die Sauce heben und erhitzen. Nachwürzen. Anrichten und Parmesan darüber streuen und mit rohem Schinken belegen.
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vom




















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