schnelle Mettpfanne
20 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hackfleisch gemischt | 500 g |
| Öl | 2 EL |
| Suppengrün | 1 Bund |
| Frühlingszwiebeln | 3 Stück |
| Spaghetti | 150 g |
| Brühe | 700 ml |
| Curryketchup | 8 EL |
| Sojasauce | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)583 (139)
Eiweiß10,6 g
Kohlenhydrate8,3 g
Fett7,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)583 (139)
Eiweiß10,6 g
Kohlenhydrate8,3 g
Fett7,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Öl in einer hohen Pfanne erhitzen und Mett darin anbraten
2. Brühe aufgießen und Spaghetti zerbrechen, in die Pfanne geben
3. Lauch und Frühlingszwiebeln klein schneiden, Möhren und Sellerie in Stücke reiben, in die Pfanne geben, mitköcheln
4. etwas Sojasauce & ca. 8 EL Curryketchup dazugeben, verrühren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von f****h
vom
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