Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Tomaten frisch aus dem Garten | 1 Schüssel |
| Paprika | 3 Stk. |
| Zwiebel rot | 1 Stück |
| Gurke | 1 Stk. |
| Basilikumblätter | 1 Hand voll |
| Essig | 2 Esslöffel |
| Pfeffer aus der Mühle schwarz | etwas |
| Salz grob | 1 Teelöffel |
| Honig flüssig | 1 Esslöffel |
| Olivenöl extra vergine | 2 Esslöffel |
| Gemüsebrühe | 200 ml |
| zum Mixen : | |
|---|---|
| Küchenmaschine | 1 Stk. |
| Dekoration : | |
|---|---|
| Basilikumblätter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)182 (43)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate5,3 g
Fett1,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
Tomaten :
1. waschen, Strunk entfernen, halbieren .
Paprika rot, grün, orange :
2. Je 1 Stk. entkernen , waschen schneiden.
Gurke :
3. schälen in Scheiben schneiden. Alle Zutaten in einen Mixer geben und klein mixen.
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vom























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