Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Lumache Nudel | 200 Gramm |
| Bauchspeck in kleine Wuerfel geschnitten | 20 Gramm |
| Thunfisch | 30 Gramm |
| Steinpilze frisch oder getrocknet aufgeschnitten | 70 Gramm |
| Knoblauch frisch | 1 Stück |
| Olivenöl extra vergine | 2 Esslöffel |
| Pfeffer aus der Mühle schwarz | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)740 (177)
Eiweiß6,4 g
Kohlenhydrate17,6 g
Fett9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Einen Topf mit Salzwasser zum kochen,Nudeln einlegen (11min)in einer Pfanne das Olivenoel-Knoblauchzehe-Pfeffer-Bauchspeck und die Steinpilze kurz anbraten(2min),den Thunfisch dazugeben und die abgesiebten Lumache dazugeben,nach wunsch mit gehackten Petersilie servieren
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vom















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