Chilli con Carne ala Bine
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zwiebeln | 2 |
| Knoblauchzehen | 2 |
| Tomatenfruchtfleisch | 500 g |
| geschälte Tomaten | 1 dose |
| Tomartenmark | etwas |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Oregano | etwas |
| Tabasco | 3 Spritzer |
| Bohnen | 2 dosen |
| gehacktes | 250 g |
| chilly ich tu immer die ganz schafen rein schneiden | 4 Stück |
| Brühe | etwas |
| Bitter Schokolade | 2 Stück |
| Mais | 1 dose |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)587 (141)
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate8,3 g
Fett5,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)587 (141)
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate8,3 g
Fett5,6 g
Zubereitung
1. Gehacktes anbraten und mit Salz u pfeffer würzen nach dem anbraten alles ander mit in den topf und mit sal pfeffer abschmecken
2. Fertig
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von t****e
vom
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