Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Rucola | 1 Bund |
Ricotta | 200 gr. |
Kürbiskerne | 50 gr. |
Weißbrot oder ciabatta | 1 |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Zitronensaft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1413 (337)
Eiweiß19,5 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett28,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1413 (337)
Eiweiß19,5 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett28,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.rucola mit kùrbiskerne mixen.ricotta mit salz pfeffer und zitronensaft cremig schlagen rucola unterrùhen.weissbrotscheiben kurz grillen und warm mit der creme belegen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von i****a
vom
Kommentare zu „antipasti tramezzini alla rucola“