Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kartoffeln | 400 Gramm |
| Zucchini | 600 Gramm |
| Gemüsebrühe | 1 Liter |
| Zwiebel | 1 |
| Schmand | 200 Gramm |
| Schlagsahne | 75 ml |
| Salz, Pfeffer, | etwas |
| Zitronensaft | 2 TL |
| Sanddornsirup | 50 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)539 (129)
Eiweiß3,8 g
Kohlenhydrate18,9 g
Fett4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. - Kartoffeln, Zucchini u. Zwiebel würfeln - in Öl andünsten - mit Brühe ablöschen - salzen, pfeffern - Schmand dazu geben u. alles pürieren - Sanddornsirup u. geschlagene Sahne dazu - Zitronensaft unterheben
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vom
















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