Babybrei Kokos-Mango
15 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Mango | 1 |
| kleine Banane | 1 |
| Kokosmilch | 100 ml |
| Zimt | 1 Msp |
| Reisflocken | 3 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)375 (90)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate19,4 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)375 (90)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate19,4 g
Fett0,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Mango schälen, ds Fruchtfleisch zuerst in breiten Streifen vom Stein und dann in kleine Stücke schneiden. Die Banane ebenfalls klein schneiden.
2.Die Kokosmilch mit dem Zimt in einem Topf zum Kochen bringen. Die Reisflocken unterrühren und kurz quellen lassen.
3.Die Mango und die Banane dazugeben und alles mit dem Stabmixer pürieren. Ergibt 2-3 Portionen!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****7
vom
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