Frühstück: Bananen-Porridge mit Blaubeer-Kompott

10 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für eine Person
Kompott:
Blaubeeren oder Mirabellen80 g
Wasser2 EL
Zitronensaft1 TL
Chia-Samen1 EL
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
10 Min
  • Andere Variante:

    4. Da dieses Rezept recht ähnlich ist, wollte ich dafür kein neues Rezept erstellen. Für einen schnellen "Schoko-Bananen-Brei" gehe ich wie folgt vor: 60 g Haferflocken mit 150 - 200 ml Milch unter Rühren kurz köcheln. 1/2 Banane zermusen und unterrühren. Mit je einer Prise Zimt und Kardamom würzen. 1 TL Rohkakaopulver unterrühren. Auf den fertigen Brei gebe ich Kakaonibs und die restliche in Scheiben geschnittene Banane.

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