Fischfrikadelle

einfach

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Brötchen vom Vortag½
kleine Zwiebel1
Butterschmalz1 EL
Petersilie oder Dill½ Bund
Seelachfilet150 g
Ei1
Salz, Pfeffer etwas
Semmelbrösel, evtl.1 EL
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Das Brötchen in kaltem Wasser einweichen. Die Zwiebel abziehen und fein hacken. 1 TL Butterschmalz erhitzen und die Zwiebel darin anbraten, abkühlen lassen. Petersilie abspülen, trocken schütteln und die Blättchen fein hacken. Das Fischfilet abspülen, mit Küchenkrepp trocken tupfen und eventuell noch restliche Gräten entfernen. Fischfilet im Blitzhacker fein pürieren. Das Brötchen mit den Händen gut ausdrücken und fein zerpflücken. Brötchen, Fisch, Zwiebel, Petersilie, verschlagenes Ei und Salz und Pfeffer mit den Knethaken des Handrührers zu einem glatten Teig verarbeiten. Wenn die Masse sehr weich ist, Semmelbrösel dazugeben. Die Masse zu 3 Frikadellen formen und für mindestens 30 Minuten kalt stellen. In einer Pfanne die Frikadellen von jeder Seite etwa 3 Minuten braten.

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