Zutaten für 8 Personen
 Zutaten für 8 Personen
| Mehl | 250 g | 
| Zucker | 250 g | 
| gemahlene Nüsse | 125 g | 
| Kaba | 2 TL | 
| Zimt | 1 TL | 
| Backpulver | ¾ Päckchen | 
| Vanillezucker | 1 Päckchen | 
| Eier | 5 | 
| flüssige Butter | 250 g | 
| Rum | 2 cl | 
| Äpfel in kleinen Stücken | 4 | 
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1283 (307)
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate30,6 g
Fett17,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1283 (307)
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate30,6 g
Fett17,5 g
Zubereitung
 Gesamtzeit: 
30 Min
30 Min
1. Trockene Zutaten in eine Schüssel (mind. 3 Liter mit Deckel) geben, Deckel drauf und gut durchschütteln. Flüssige Zutaten + Äpfel in einer zweiten Schüssel gut miteinander verschütteln. Alles in eine Schüssel geben und nochmal kräftig durchschütteln. In gefettete Mikrowellentaugliche Silikonform füllen und bei 600 Watt 14-16 Minuten garen. Evtl Stäbchenprobe machen und notfalls nochmal 1-2 Minuten einschalten.
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vom
 



















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