Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Hackfleisch gemischt | 500 Gramm |
Gemüsefond | 400 Milliliter |
Wasser | 400 Milliliter |
Spitzpaprika rot | 2 Stück |
Porree frisch | 1 stange |
Zwiebel gehackt | 2 Stück |
Tomatenmark dreifach konzentriert | 50 Gramm |
Möhre | 2 Stück |
Kartoffel mehlig kochend | 6 Stück |
Salz und Pfeffer | 1 Prise |
Majoran Gewürz | 1 Esslöffel |
Tomaten stückig mit Kräuter von Oro di Parma | 1 Dose |
Tomaten stückig scharf von Oro di Parma | 1 Dose |
Knoblauch frisch | 2 Zehen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)384 (91)
Eiweiß7,8 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett6,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)384 (91)
Eiweiß7,8 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett6,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
55 Min
55 Min
Zubereitung
1.Den Gemüsefond und das Wasser in einen großen Topf geben und das Tomatenmark darin verrühren. Das Hackfleisch krümelig braten und zugeben. Die Dosen Stückige Tomaten und die Restlichen Zutaten klein schneiden und alles mit in den Topf, gut Abschmecken und reichlich Majoran zugeben. Das ganze jetzt bei kleiner Hitze mit geschlossenem Deckel vor sich hin köcheln lassen bis die Kartoffeln gar sind.
Servieren
2.Das ganze mit einem kleinen klecks Creme Fraiche oder Schmand als Toppic und Frischen Ciabatta Brot Servieren.
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vom
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