Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Mehl | 200 g |
| Milch | 200 ml |
| Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure | 250 ml |
| Eier | 2 |
| Butter flüssig | 50 g |
| Salz | 1 Prise |
| Parmaschinken | 2 Scheiben |
| Ziegenkäse weich | 2 Scheiben |
| Kresse | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)600 (143)
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate16,3 g
Fett6,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)600 (143)
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate16,3 g
Fett6,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1. Die Eier mit der Milch verrühren das Mehl dazugeben und nach und nach die Butter unterrühren und Salz zugeben. Den Teig eine halbe Stunde stehen lassen jetzt das Wasser hinzufgügen.
2. Den Schinken und den Käse klein schneiden.
3. Den Teig in wenig Fett dünn ausbacken mit dem Schinken und Käse belegen pfeffern und zusammenklappen. Zum Schluss mit Kresse bestreuen.
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vom
















Kommentare zu „Crepe:Crepe´s mit Parmaschinken und Ziegenkäse“