Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Kasseler Minutensteaks | 6 Scheiben |
Ananas | 6 Scheiben |
Käse (beliebig) | 6 Scheiben |
Curry | etwas |
Pflanzencreme | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)624 (149)
Eiweiß12,4 g
Kohlenhydrate5 g
Fett8,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)624 (149)
Eiweiß12,4 g
Kohlenhydrate5 g
Fett8,7 g
Zubereitung
1. Die Kasseler Scheiben von jeder Seite ca. 3 Min. in der Pflanzencreme anbraten und in eine Auflaufform legen.
2. Die Ananas Scheiben auf das Kasseler legen, mit Curry bestreuen und mit je eine Scheibe Käse belegen.
3. Den Backofen auf 200°C vorheizen und die Kasseler-Ananas-Scheiben ca. 30 Min. überbacken.
4. Dazu habe ich rote Linsen und unterirdisches Curry-Gemüse (siehe mein KB) serviert.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Hoenowbear
vom
Kommentare zu „Überbackene Kasseler-Ananas-Scheiben“