Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kartoffeln | 1 kg |
| Salz, Pfeffer,Muskat | etwas |
| Zwiebel | 1 |
| Butter | 50 Gramm |
| Senf | 1 EL |
| Brühe | 50 ml |
| Milch | 350 ml |
| Sahne | 100 Gramm |
| Radieschen | ½ Bund |
| Zuckerschoten | 200 Gramm |
| Dill | 4 Stiele |
| Pangasius Filet | 500 Gramm |
| Zitronensaft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)936 (224)
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate18,6 g
Fett14,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1. Kartoffeln schälen halbieren und kochen.Zwiebel würfeln.Butter in einem Topf erhitzen.Zwiebel darin andünsten.Senf zugeben.Mit Brühe ablöschen aufkochen lassen.175ml Milch und Sahne zugießen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.5 Min. köcheln lassen.
2. Radieschen waschen und halbieren.Zuckerschoten pützen und 5 min im Salzwasser kochen.Dill hacken.Fisch in große Stücke schneidenndie Soße geben und 10 min köcheln lassen.Radieschen und Zuckerschoten unterheben.Ragout mit Salz und Zitronensaft abschmecken.Dill unterheben.
3. Kartoffeln abgießen.175 ml Milch zugießen und zu Püreestampfen.Abschmecken.
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vom

















Kommentare zu „Radieschen Fisch Ragout im Püreebett“