Saté-Spieße mit Gemüse
1 Std 40 Mineinfach
Bild 1 von 1 Saté-Spieße mit Gemüse 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hähnchenbrustfilets | 600 g |
| Schaschlik-Spieße aus Holz | etwas |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Curryöl | 2 EL |
| Sellerieknolle (ca. 250g) | 1 Stück |
| Kartoffeln | 250 g |
| Ingwer frisch (ca. 2cm) | 1 Stück |
| Chilischoten | 1 ½ Stück |
| Zwiebeln rot | 4 Stück |
| Lauchzwiebeln | 4 Stück |
| Möhren | 2 Stück |
| Gemüsebrühe | ¼ Liter |
| Öl | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)98 (24)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett1,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)98 (24)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett1,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 40 Min
1 Std 40 Min
Kims besonderer Tipp:
6. Wenn Sie kein Curryöl zur Hand haben, verrühren Sie einfach 2 EL Sesamöl mit einem halben TL Currypulver.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****d
vom
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