Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Krebsfleisch, abgetropft Saft aufbewahren | 2 Dosen |
| Eier, leicht verquirlt | 2 Stück |
| Stangensellerie, fein gehackt | 70 gramm |
| frisch gehackter Korianderblätter | 2 EL |
| Semmelbrösel | 50 gramm |
| Tabasco, je nach geschmack | 3 Tropfen |
| helles Olivenöl | 2 EL |
| Frühlingszwiebeln fein gehackt | 2 Stück |
| Mayonnaise leicht | 4 EL |
| Sesam geröstet | 4 TL |
| süße Chilisauce | 2 TL |
| frisch geriebener Ingwer | 1 TL |
| Sojasoße | ½ TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)570 (136)
Eiweiß9,2 g
Kohlenhydrate8,6 g
Fett7,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
21 Min
21 Min
1. Krebsfeisch ausdrücken und in eine Schüssel geben. Ei, Sellerie, Zwiebelstücke, Koiander, Semmelbrösel, Tabasco und 2 TL des Krebssaftes zugeben. Mischen und würzen, dann abgedeckt 5 Minuten ziehen lassen. Die Masse in 6 Portionen teilen und zu Frikadellen formen.
2. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Die Frikadellen darin bei mittlerer Hitze auf beiden Seiten 2-3 Minuten goldbraun braten. Gut abtropfen lassen.
3. Für die Sesam- Mayonnaise alle Zutaten in einer kleinen Schüssel gut verrühren. Über die Krebsfrikdellen geben und mit einem Salat serviern.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von c****y
vom


















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