Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hähnchenbrustfilet | 500 g |
| Paprikaschoten | 2 |
| Tomatenpüree | 2 Päckchen |
| Frühlingszwiebeln | 2 |
| Bukokräuterkäse | 2 Teelöffel |
| Salz, Pfeffer, Knoblauch und Curry | etwas |
| Gemüsebrühe-Pulver | etwas |
| Petersilie | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)784 (187)
Eiweiß10,7 g
Kohlenhydrate24,1 g
Fett4,5 g
Zubereitung
1. Hähnchenbrustfilet und Paprika in Würfel schneiden und mit Salz, Pfeffer, Curry und Knoblauch anbraten.
2. Mit den Päckchen Tomatenpüree ablöschen und aufkochen. Anschließend mit Bukokäse und Gemüsebrühe abschmecken.
3. Kleingeschnittene Frühlingszwiebeln und Petersilie zufügen.
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vom


















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