Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Haferflocken Kรถlln blรผtenzart | ½ Tasse |
Gemรผsebrรผhepulver | 2 TL |
Wasser | 2 Tassen |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)600 (143)
Eiweiร5,3 g
Kohlenhydrate23,9 g
Fett2,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)600 (143)
Eiweiร5,3 g
Kohlenhydrate23,9 g
Fett2,8 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 5 Min
- Garzeit:
- 10 Min
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Wasser zum Kochen bringen. Haferflocken dazugeben, ca. 10 Minuten kรถcheln lassen, bis die Haferflocken schรถn dick und sรคmig sind. Mit Gemรผsebrรผhepulver abschmecken aber nicht zu scharf!
2.Hilft bei Magenschleimhautentzรผndung. Immer in kleinen Portionen zu sich nehmen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Mela75
vom
Kommentare zu โHaferschleimsuppe bei Magenschleimhautentzรผndung!โ