"Partysnack" Thunfischbratlinge
30 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Thunfisch im eigenen Saft | 2 Dosen |
| Zwiebeln | 3 |
| Knoblauchzehen | 3 |
| Kartoffelbrei | 1 Päckchen |
| Milch, ca. 350 -400 ml | etwas |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Parmesan gerieben | etwas |
| versch. Kräuter nach belieben | etwas |
| Eier | 2 |
| Paniermehl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)565 (135)
Eiweiß11,3 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett8,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Zwiebel würfeln undschön braun anschwitzen, Milch mit den Gewürzen und Zwiebeln aufkochen, Kartoffelbei einrühren, sofort den Thunfisch dazugeben. Abschmecken und nach belieben nachwürzen. Masse abkühlen lassen, dann zu Frikadellen formen und panieren. Mit Öl in der Pfanne schön knusprig anbraten.
2. Thunfisch
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vom
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