Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Brötchen - Sesam. Mohn o. a. | 1 |
| Salatblatt | 1 |
| Sprossen | 2 EL |
| Kresse | ½ Pckch. |
| Tomate | 1 |
| Gurke frisch | 4 Scheiben |
| Salz, Pfeffer | etwas |
| Cremefine zum Kochen | 2 EL |
| Roquefort | 50 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)818 (196)
Eiweiß7,9 g
Kohlenhydrate33,7 g
Fett3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Das Brötchen aufschneiden und mit dem Salatblatt, Sprossen und Kresse sowie den Gurken- und Tomatenscheiben belegen. Salzen und Pfeffern. Roquefort und die Sahne (15% Fett!!!!) mit einer Gabel zerdrücken und auf den Salat streichen. Deckel des Brötchens auflegen und hineinbeissen.
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vom



















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