Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
Zucchini groß | 4 Stk. |
Knoblauchzehen | 2 |
Olivenöl | 6 EL |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Semmelbrösel | 5 EL |
Petersilienblatt | 2 EL |
Thymian | 2 Zweige |
Parmesan | 25 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)266 (63)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett3,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)266 (63)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett3,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1. Die Zucchini längs halbieren und auf ein Backblech legen, mehrmals mit einer Gabel einstechen. Den Knoblauch pellen und mit dem Öl pürieren. Die Zucchini dann mit 2-3 EL von diesem Öl einstreichen, salzen und pfeffern.
2. Im vorgeheizten Ofen bei 200 °C 10 Minuten backen. Restliches Öl mit den Bröseln, Petersilie, Thymian und Parmesan mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Auf die gebackenen Zucchini verteilen und weitere 7-10 Minuten goldbraun backen.
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vom
Kommentare zu „Zucchini aus dem Ofen mit Bröseln“