Gemüsecurry
30 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Gemüsecurry 
Weitere Rezepte
Hähnchen Reispfanne
Reispfanne mit Garnelen
Griechische Reispfanne
Gemüse-Hackfleisch-Pfännchen mit Reis
Roastbeef-Braten mit Stockschwämmchen
Hähnchen Biryani (Chicken Biryani)
Reis mit Garnelen
"HAUPTGERICHT" Gebratener Reis
Schlemmertopf
Putengeschnetzeltes mit Reis
bunte Chinapfanne mit Reis
Hähnchenbrustfilet mit Champignon-Weisswein-Sosse
Gebratener Champignon-Reis
Kräuterreis mit Knoblauch Garnelen
Bratreis mit Gemüse und Garnelen
Hühnerfrikasse' mit Reis
Reis mit Pilz - Lauch - Gemüse
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Lankornreis | 65 g |
| Wirsing | 50 g |
| braune Champignons | 50 g |
| Möhre | 1 |
| Lauch | ½ Stange |
| Knoblauchzehe | ½ |
| Gmüsebrühe | 3 EL |
| Sauerrahm | 2 EL |
| Öl | 1 EL |
| Curry | ½ TL |
| Salz, Paprikapulver | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)656 (157)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate31,5 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)656 (157)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate31,5 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Reis kochen. Möhren, Wirsing, Pilze und Lauch putzten und in feine Streifen schneiden. Das Gemüse in einer Pfanne anbraten und den Knoblache zerrückt dazu geben, kurz mit anbraten und dann mit der Brühe ablöschen. Mit Sauererahm und den Gewürzen abschmecken. Den gekochten Reis untermischen und servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****n
vom
Kommentare zu „Gemüsecurry“