Putenschnitzel im Tomaten-Gemüse Beet

45 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 3 Personen
Putenschnitzel3 Stück
Kartoffeln6 Stück
Karotten3 Stück
grüne Paprika1 Stück
geschälte Tomaten1 Dose
Knoblauchzehen2 Stück
Ingwer1 Stück
Frühlingszwiebeln3 Stück
Salz etwas
Pfeffer aus der Mühle etwas
Zucker etwas
Gemüsebrühe etwas
frische Champignons5 Stück
Feta etwas
Parmesan etwas
gemahlener Chilli etwas
Paprikapulver scharf etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
45 Min
  • 1. Die Putenschnitzel mit Salz und Pfeffer würzen und in etwas Sesamöl anbraten. Wenn die Schnitzel von beiden Seiten angebraten sind,die Schnitzel von der Pfanne in eine Auflaufform umbetten.

    2. Die Karotten, die Frühlingszwiebeln in feine Scheiben schneiden, die Kartoffeln und Paprika würfeln und in die Pfanne geben. Ingwer nach Geschmack in sehr fein schneiden und ebenfalls in die Pfanne. Das Gemüse scharf anbraten. Mit der Brühe ablöschen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    3. Die Tomaten mit in die Pfanne geben und den gepressten Knoblauch ebenfalls. Einen Deckel auf die Pfanne geben und ca. 20 Minuten kochen lassen. Mit dem Chilli und dem Paprikapulver abschmecken.

    4. Den Inhalt der Pfanne über die Putenschnitzel geben und bei 200 Grad mit dem Feta überbacken.

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