Zucchini Salat
5 Minleicht
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Zucchini-Paprika-Salat
Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Zucchini | 2 große |
| rote Paprika | 4 |
| Mais | 1 Dose |
| Schmand | 2 Becher |
| Essig | etwas |
| Olivenöl | etwas |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1244 (297)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate13,2 g
Fett25,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1244 (297)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate13,2 g
Fett25,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
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1.Zucchini waschen und in grobe Stücke schneiden. Paprika waschen, entkernen und in grobe Stücke schneiden. Im Quick Chef zerkleinern. In eine Schüssel umfüllen.
2.Mais und Schmand zufügen und umrühren. Mit Öl, Essig, Salz und Pfeffer abschmecken.
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vom
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