Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Grünkohl frisch,weiskohl | 1 kopf |
| zwiebeln | 2 |
| gurken | 2 |
| glutal,salz,peffer,zucker,koblauchzehe | 1 Msp |
| Speck | 1 Scheiben |
| Mehl | 2 EL |
| Senf | 2 EL |
| Saure Sahne | 1 becher |
| kräuter,dillspitzen und petersilie ,viel | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)182 (43)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1. speck,zwiebeln(gedünstet)glutal,salzpeffer,zucker,knoffi zugedeckt dünsten, kohl schneiden würfeln ,grob oder als rollade wickeln, bindung;mehl,senf,sahne,kräuter als leckere sosse
2. und 2-3 gurken in scheiben schneiben,dünsten und als beilage,
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vom


















Kommentare zu „krautgemüsse im speckwürfel“