Zutaten für 4 Personen
 Zutaten für 4 Personen
| Lammfleisch | 500 gr. | 
| Zwiebeln | 4 Stk. | 
| Paprikaschoten rot | 2 Stk. | 
| Apfel | 1 Stk. | 
| Butterschmalz | 2 EL | 
| Curry | 1 EL | 
| Knoblauchzehe | 1 | 
| Lorbeerblatt Gewürz | 1 | 
| Thymian | 1 TL | 
| Salz | etwas | 
| Pfeffer | etwas | 
| Petersilie | 1 Bd | 
| Basmati-Reis | 150 gr. | 
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)483 (116)
Eiweiß8,4 g
Kohlenhydrate11,2 g
Fett3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)483 (116)
Eiweiß8,4 g
Kohlenhydrate11,2 g
Fett3 g
Zubereitung
 Gesamtzeit: 
40 Min
40 Min
1. Lammfleisch in Würfel schneiden. Zwiebeln schälen und hacken. Paprikaschoten und geschälten Apfel entkernen. Butterschmalz erhitzen, Zwiebeln darin gelb dünsten. Paprika, Apfel und Curry dazugeben, 2 Min. anbraten. Lammfleisch zufügen, rundum braun anbraten. Zerdrückten Knoblauch, Lorbeerblatt, Thymian, Salz, Pfeffer und gehackter Petersilie hineingeben. Pilaw mit gut 1/2 L Wasser auffüllen, zugedeckt bei geringer Hitze 1 Std. schmoren. Danach den Reis zugeben, evtl. noch etwas Flüssigkeit zugießen, noch 20 Min. garen. Mit Salaten reichen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von floeckchen51
vom
 













Kommentare zu „Lammpilaw“