Zutaten fĂĽr 2 Personen
| Schlemmerfilet: | |
|---|---|
| 1 Schlemmerfilet Ă la Bordelaise | 380 g | 
| Honigbundmöhren: | |
|---|---|
| 6 Bundmöhren | 400 g | 
| Salz | 1 TL | 
| Butter | 1 EL | 
| Sonnenblumenöl | 1 EL | 
| flĂĽssiger Honig | 1 EL | 
| grobes Meersalz aus der Mühle | 2 kräftige Prisen | 
| Herzhafter Kartoffelstampf: | |
|---|---|
| Kartoffeln | 450 g | 
| Salz | 1 TL | 
| Kurkuma gemahlen | 1 TL | 
| Butter | 1 EL | 
| Sahne | 1 EL | 
| grobes Meersalz aus der Mühle | 2 kräftige Prisen | 
| bunter Pfeffer aus der Mühle | 2 kräftige Prisen | 
| Muskatnuss frisch gerieben | 1 kräftige Prise | 
| Möhrenkraut fein geschnitten | 2 EL | 
| Servieren: | |
|---|---|
| Zitrone | 2 Scheiben | 
Zubereitung
- Vorbereitung:
 - 45 Min
 
45 Min
Schlemmerfilet:
1. Schlemmerfilet im Backofen nach Packungsangabe ( Hier: 220 °C / 40 Minuten ) gold-braun backen, herausnehmen und halbieren.
Honigbundmöhren:
2. Möhren putzen/bürsten und dabei ca. 1 cm Kraut stehen lassen. Die Bundmöhren in Salzwasser ( 1 TL Salz ) ca. 10 Minuten kochen und herausnehmen. Butter (1 EL und Sonnenblumenöl ( 1 EL ) in einer Pfanne erhitzen, die Möhren zugeben an-braten und dabei mit flüssigen Honig ( 1 EL ) und groben Meersalz aus der Mühle ( 2 kräftige Prisen ) würzen.
Herzhafter Kartoffelstampf:
3. Möhrenkraut waschen, trocken schütteln und klein schneiden. Kartoffeln schälen, waschen, würfeln, in Salzwasser ( 1 TL Salz ) ca. 20 Minuten kochen, abgießen und in den heißen Topf zurückgeben. Butter ( 1 EL ), Sahne ( 1 EL ), grobes Meersalz aus der Mühle ( 2 kräftige Prisen ), bunten Pfeffer aus der Mühle ( 2 kräftige Prisen ), Muskatnuss frisch gerieben ( 1 kräftige Prisen ) und das geschnittene Möhrenkraut ( 2w EL ) zugeben und alles mit dem Kartoffelstampfer gut durcharbeiten/durchstampfen.
Servieren:
4. Jeweils ein halbes Schlemmerfilet mit 3 Bundmöhren und herzhaften Kartoffel-stampf, mit einer Zitronenscheibe garniert, servieren.
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vom
 
































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