Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Flower Sprout | 250 gr. |
Pfeffer | etwas |
Salz | etwas |
Butter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1431 (342)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate17,5 g
Fett28,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1431 (342)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate17,5 g
Fett28,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 1 Min
- Garzeit:
- 4 Min
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
Ruck Zuck Gemüsebeilage
1.Flower Sprouts waschen und ca. 4 min in Salzwasser kochen,abgiessen,würzen und mit Butter verfeinern.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von SchmiSchma88
vom
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