BiNe` S CHIA - PROTEINBRÖTCHEN

10 Mineinfach
BiNe` S CHIA - PROTEINBRÖTCHEN - Rezept - Bild Nr. 1357

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Zutaten

Zutaten für 6 Personen
Quark400 Gramm
Proteinpulver neutral100 Gramm
Chiasamen60 Gramm
Weizenkleie40 Gramm
Olivenöl20 Gramm
Eier4
Backpulver2 Esslöffel
Salz & Pfeffer etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
10 Min

  • 1. Alle Zutaten miteinander vermengen & in 12 Muffinförmchen verteilen.

    2. Bei 175 Grad ca. 25 min. backen.

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