Salat mit Hähnchenstreifen
20 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Salatherz, waschen | 1 |
| Lauchzwiebeln, waschen | 2 |
| rote Paprikaschote, waschen | 1 |
| einige schwarze Oliven | etwas |
| Jalapeñoscheiben | etwas |
| Salatgurke, waschen | ½ |
| Fetakäse | ½ |
| kleine Tomaten, waschen | 4 |
| Hähnchenbrust, waschen, trockentupfen | 300 g |
| Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)217 (52)
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate6,6 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)217 (52)
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate6,6 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Salatherz, Lauchzwiebeln, Paprikaschote, Gurke undTomaten in Mundgerechte Stücke schneiden.
2.Fetakäse in Würfel schneiden
3.Hähnchenbrust in Streifen schneiden. In einer Pfanne mit etwas Oel anbraten.
4.Salat auf Teller anrichten, zum Schluss die Hähnchenstreifen darauf verteilen.
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vom
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