Rinderminutensteak mitSalat
30 Mineinfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Salatherzen | 2 st |
| Rindersteak dünn | 6 Scheiben |
| Balsamico weiß | 4 Essl |
| Oel | 2 Essl |
| Chilisalz +Salz | 2 Prisen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)478 (114)
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett7,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)478 (114)
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett7,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Salatherzen in Scheiben schneiden,Balsamico ,Oel Gewürze mischen. Salat auf 2 Teller verteilen ,Dressing darübergeben. Steakscheiben in feine Streifen schneiden, in wenig Oel in der Pfanne portionsweise 1-2 Min. braten. Über den Salat geben.Dazu Baguett.
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vom
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