Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Schweinenacken | 500 g |
| Kartoffen | 500 g |
| Zwiebeln | 4 |
| Öl | 6 EL |
| heißes Wasser | 375 ml |
| Magerquark | 250 g |
| Milch | 125 ml |
| Kümmel | 1 TL |
| Kartoffelmehl | 1 TL |
| Salz und Ffeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)421 (101)
Eiweiß7,9 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett1,6 g
Zubereitung
1. Zwiebeln würfeln. Fleisch in kleine Scheiben schneiden. Öl in feuerfester Form erhitzen. Zwiebeln und Fleisch reingeben und anrösten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Dann Wasser zugeben und mit geschlossenen Deckeldämpfen lassen.
2. Kartoffeln schälen und in dicke Scheiben schneiden. Nach 15 Minuten auf das Fleisch legen. Noch weitere 45 Minuten dämpfen
3. In der Zwischenzeit den Quark mit Kümmel und Milch verrühren. Etwas Milch zurücklassen und das Kartoffelmehl damit anrühren. Zur Quarkmasse geben und das Ganze über den Eintopf streichen. Den Topf geschlossen in den Ofen schieben und 25 Minuten backen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****r
vom



















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