Zucchini mit Champignons
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zucchini | 1 kg |
| Lauchzwiebel frisch | 2 Bund |
| Champignons | 250 gr. |
| Knoblauchzehe | 1 |
| pflanzenöl | 2 EL |
| Jodsalz und Pfeffer | etwas |
| Kräuter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)89 (21)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate1,9 g
Fett0,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)89 (21)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate1,9 g
Fett0,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Zucchini,Lauchzwiebeln und Champignons waschen und klein schneidenauser Champignons. Den Knoblauch klein würfeln und in Öl andünsten. Gemüse dazu geben und 15 min. dünsten. Mit Salz und Pfeffer und den frischen Kräutern abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von freunde08
vom
Kommentare zu „Zucchini mit Champignons“