Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Rinderhackfleisch | 400 g |
| Petersilie glatt frisch | etwas |
| Feta | 70 |
| Sonnenblumenöl | etwas |
| Ei | 1 |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle schwarz | etwas |
| Zucker | etwas |
| Paprikapulver scharf | etwas |
| Chiliflocken rot | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)959 (229)
Eiweiß18,4 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett16,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Feta zerkrümeln und zusammen mit dem Ei unter das Hack mengen. Petersilie grob hacken und ebenfalls untermischen. Mit Salz, Pfeffer, Zucker, Paprikapulver und Chiliflocken würzen.
2. Aus der Hackmasse 8 Kugeln formen und diese auf der Handfläche leicht platt drücken. Öl in einer Pfanne erhitzen und die Frikadellen darin knusprig braten. Wer will kann sie auch auf dem Grill zubereiten.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****o
vom























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