Mango-Kokos-Dessert
10 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Mango | 1 Stk. |
| Kokosmilch | 1 Dose |
| je nach Belieben etwas Sahne | etwas |
| zur Deko: Giotto-Kugeln | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)460 (110)
Eiweiß6,0 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett4,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)460 (110)
Eiweiß6,0 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett4,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Mango schälen und in kleine Stücke schneiden und in den Mixer geben. Die Kokosmilch dazu und alles zu einer Creme pürieren. In Dessertgläser abfüllen, etwas Sahne als Garnitur und mit einer Giottokugel dekorieren.
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vom
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