Brokkoligemüse
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Bild 1 von 1 Brokkoligemüse 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Brokkoli | 1 |
| Gemüsebrühe | ¼ l |
| Ingwerpulver | 1 Msp |
| Zitronensaft | etwas |
| Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)80 (19)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett1,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)80 (19)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett1,8 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 5 Min
- Garzeit:
- 5 Min
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Brokkoli zerteilen in mundgerechte Stücke und in die kochende Brühe geben. Bei geschlossenem Deckel und knapp über dem Siedepunkt 5 Min. köcheln. Topf zur Seite stellen und nachwärmen lassen, bis Brokkoli knapp weich ist. Mit Ingwer, Zitrone und Salz würzen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****l
vom
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