Greentea-Melon-Drink
15 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zuckermelone | 1 kg |
| Honigmelone | 1 kg |
| Basilikum | 8 Blätter |
| Mineralwasser | 750 ml |
| Apfelsaft | 250 ml |
| Grüntee, kalt | 1 Liter |
| Pfirsichsirup | 150 ml |
| Zucker | 100 gr |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)194 (46)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate10,8 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)194 (46)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate10,8 g
Fett0,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Beide Melonen halbieren und die Kerne herauslösen. Melonen in Spalten schneiden, das Fruchtfleisch von der Schale lösen und in 1 - 2 cm große Stücke schneiden. Basilikumblätter in Streifen schneiden.
2. Mineralwasser mit Apfelsaft, Tee, Pfirsichsirup, Zucker und geschnittenen Basilikumblätter verrühren. Melonenstücke dazugeben und für ca. 5 Stunden zugedeckt im Kühlschrank ziehen lassen. Kann beim Servieren mit einem Basilikumblatt und Melonenstücke garniert werden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****h
vom
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