Zutaten für 10 Personen
Zutaten für 10 Personen
| Kaisergemüse TK | 1 kg |
| Erbsen grün tiefgefroren | 1 Paket |
| Paprika rot und grün | 2 |
| Kochschinken | 10 Scheiben |
| Joghurtdressing | 1 Flasche |
| Zwiebel rot gewürfelt | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)109 (26)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett0,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
21 Min
21 Min
1. Das tiefgefrorene Gemüse in Salzwasser bißfest garen. In Eiswasser abschrecken. Paprikas achteln und in feine Streifen schneiden, Kochschinken in Streifen schneiden. Joghurtdressing in eine Schüssel schütten, gehackte Zwiebel dazu und alle übrigen Zutaten vorsichtig unterhaben. Eventuell mit etwas Salz und Essig (Salata) abschmecken. 1 Std. ziehen lassen. 1 Std. kalt stellen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von G****a
vom















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