Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
| Schalotten | 2 Stk. |
| Möhren | 5 Stk. |
| Butter | 30 g |
| Zucker | 1 EL |
| Salz | etwas |
| Oliven grün ohne Kern | 50 g |
| Saftorangen | 2 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)312 (75)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett5,8 g
Zubereitung
1. Die Schalotten pellen und fein würfeln. Die Möhren schälen und grob würfeln.
2. Butter in einem kleinen Topf erhitzen. Schalotten darin 1 bis 2 Minuten farblos anschwitzen. Möhren dazugeben und weitere 2 Minuten dünsten. Mit dem Zucker bestreuen und 5 EL Wasser dazugeben. Zugedeckt 8 Minuten bei mittlerer Hitze dünsten.
3. Die Oliven grob hacken. Die Orangen filetieren und den Saft auffangen.
4. Orangenfilets und Oliven zu den Möhren geben. Weitere 2 Minuten dünsten. Mit Salz würzen und servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****t n****t g****'
vom




















Kommentare zu „Möhren mit Orangen und Oliven“