Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Austernpilze | 300 g |
| Mehl | 3 EL |
| Olivenöl | etwas |
| Salz nach Belieben | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)572 (137)
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate7,1 g
Fett9,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Mehl in einen Gefrierbeutel füllen. Austernpilze mit einem feuchten Tuch etwas säubern. Die gesäuberten Austernpilze vorsichtig im Mehlbeutel drehen und wenden und in heißem Öl langsam ausbacken und genießen.
2. Dazu Chiabatta mit Bärlauchbutter ( Rezept auch hier im Kochbuch ) servieren.
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vom

















Kommentare zu „Austernpilze "Mia Donna, sind die gut"“