Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Zwiebel | 1 |
| Karotten | 3 |
| Kartoffel | 1 |
| Gemüsebrühe | 250 ml |
| Petersilie | 1 Bund |
| saure Sahne | 2 EL |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)173 (41)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett0,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Zwiebel, 2 Karotten und Kartoffel grob würfeln und in einem Topf fettfrei anschwitzen. Gemüsebrühe angießen, zugedeckt ca. 20 min. garen und Suppe pürieren.
2. Restliche Karotte in feine Streifen schneiden, in die Suppe geben und weitere 5 min. bei milder Hitze garen. Petersilie hacken, mit saurer Sahne unterrühren und mit Salz und Pfeffer abgeschmeckt servieren.
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vom



















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