Hähnchenbrust mit Honigkruste
leicht
Bild 1 von 1 Hähnchenbrust mit Honigkruste 
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Hähnchenbrustfilet | 1 Kilogramm |
| Honig | 3 EL |
| Salz, Pfeffer, Curry | etwas |
| Zwiebel gewürfelt | 1 |
| Tomatenmark | 1 EL |
| Wasser | etwas |
| Fett zum Braten | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1678 (401)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate16,4 g
Fett36,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1678 (401)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate16,4 g
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Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Fleisch mit Honig eireiben und mit Salz, Pfeffer und Curry würzen. Etwas Fett in einem Bräter erhitzen und das Fleisch mit Zwiebeln anbraten. Tomatenmark und etwas Wasser zugeben und für 30 Minuten im vorgeheizten Ofen bei 180° C garen. den Sud abschmecken und servieren. Dazu passen Nudeln, Reis oder Spätzle besonders gut.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****H
vom
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