Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Rhabarber frisch | 500 Gramm |
| Zucker | 7 EL |
| Apfelsaft | 100 ml |
| Himbeergelee | 2 EL |
| Eier | 3 |
| Magerquark | 200 Gramm |
| Speisestärke | 2 EL |
| Minze und Puderzucker zum verzieren | etwas |
| Fett f für die Auflaufform | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1968 (470)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett50,6 g
Zubereitung
1. Rhabarber waschen, schälen und in ca. 2 cm große Stücke schneiden. I 3 Esslöffel Zucker in einem Topf karamellisieren, mit Apfelsaft ablöschen. Rhabarber und Himbeergelee da zugeben und aufkochen ca. 2-3 minuten köcheln lassen. 4 kleine Auflaufformen einfetten und den Rhabarber-Kompott in die Formen verteilen
2. Eier und 4 EL Zucker schaumig rühren. Quark und Stärke hinzufügen. Quarkmasse auf dem Rhabarber-Kompott verteilen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175 °C/ Umluft: 150 °C/ Gas: Stufe 2) ca. 15 Minuten backen. Dessert mit Minze verzieren und leicht mit Puderzucker bestäuben. Zubereitungszeit ca. 45 Minuten. Pro Portion ca. 1130 kJ/270 kcal. E 13 g/F 5 g/KH 40 g.
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vom



















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