Zucchinilaibchen
10 Minleicht
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Zucchini geraspelt | 35 dag |
| Zwiebel fein gehackt | 1 kleine |
| Butter weich | 10 dag |
| Ei | 1 |
| Semmelbrösel | 6 dag |
| Emmentaler gerieben | 5 dag |
| Petersilie gehackt | 2-3 EL |
| Öl zum ausbacken | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)367 (87)
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate7,8 g
Fett4,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)367 (87)
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate7,8 g
Fett4,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Aus allen Zutaten einen Teig bereiten und mit Salz und Pfeffer abschmecken.Laibchen daraus formen und in der Pfanne von jeder Seite knusprig braten. Dazu einen Sauerrahm-oder Joghurtdip und Salat servieren.
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vom
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