Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Joghurt | 150 Gramm |
| Knoblauchzehen gehackt | 3 |
| Oregano | 1 TL |
| Basilikum kleingehackt | 3 Blatt |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)221 (53)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate5,4 g
Fett1,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Alle Zutaten vermischen und dann das Fleisch,Fisch darin ein paar Std oder über Nacht marinieren,dann abtupfen und grillen.
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vom















Kommentare zu „Joghurt-Marinade“